Plavecký oddiel Spartak Myjava

Zimný akvatlon

https://drive.google.com/file/d/1M925yAQg6CNUZpXduyHukbHv0sIPkghC/view

Letné sústredenie

https://mail.azet.sk/inbox/dorucene/msg/1547212609011621/view/zakyntos.pdf?i9=e78b8413f932&data-external=yes&token=cf781077d30e4b4cab10223712234a85_1547407483

Tréningy počas vianočných prázdnin.

Do soboty 22.12.2018 (vrátane) trénujeme dľa rozpisu tréningov.

piatok 28.12.2018 9.00 - 10.00 hod. skupiny 3, 5, 6, 7 a kondičné plávanie

                                   9.00 - 11.00 hod. skupiny 1 a 2

streda 2.1.2019 9.00 - 10.00 hod. skupiny 3, 5, 6, 7 a kondičné plávanie

                               9.00 - 11.00 hod. skupiny 1 a 2

piatok 4.1.2019 9.00 - 10.00 hod. skupiny 3, 5 ,6 ,7 a kondičné plávanie

                              9.00 - 11.00 hod. skupiny 1 a 2

pondelok 7.1.2019 dľa rozpisu tréningov

Výluka nie je, trénujeme dľa rozpisu tréningov.

ŠŤASTNÉ A POKOJNÉ VIANOČNÉ SVIATKY

V pondelok 17.12.2018

o 17.00 hod. sa pre deti plaveckého oddielu TJ Spartak Myjava

uskutoční Vianočné plávanie.

Srdečne všetkých pozývame.

   Vážení rodičia,

  pozývame Vás na členskú schôdzu plaveckého oddielu - rodičov,  trénerov a členov výboru, ktorá sa uskutoční v pondelok 17.12.2018 o 16.00 hod. v priestoroch chodby k výukovému bazénu.

   Na stretnutí Vás chceme informovať o celkovom dianí oddielu, Vaše postrehy, pripomienky, názory, ...rôzne.

  Vaša účasť je  dôležitá, tešíme sa na Vás.

                                                                        VV PO TJ Spartak Myjava

Tréningy počas jesenných prázdnin

pondelok 29.10.2018 dľa rozpisu

streda 31.10.2018 skupiny 1., 2., 3 9.00-10.00 (11.00)hod.

piatok 2.11.2018 netrénujeme

sobota 3.11.2018 dľa rozpisu

V sobotu 20.10.2018

netrénujeme,

konajú sa preteky.

Od  pondelka 24.9.2018 trénujeme v bazéne.

Pondelok: dľa rozpisu

Utorok: skupiny I. a II. 17.00 - 19.00 hod.

Streda: skupiny 1. a II. 17.00 - 19.00 hod.

            skupina III. 17.00 - 18.00 hod.

Štvrtok: skupina I. 17.00 - 19.00 hod.

Od piatku dľa rozpisu.

V sobotu 15.9.2018 Kopaničiarska 10-tka.

http://beh.sk/wp-content/uploads/2018/02/150918_kopaniciarska10_p.pdf

Tréning v telocvični nebude.

Tréningy počas výluky:

skupina I.:

pondelok 15:30 - 17:00 telocvičňa (športová hala) alebo bicykle

utorok  16:00 - 17:00 posilňovňa, 17:00 - 18:30 telocvičňa (gymnázium)

streda 16:00 - 17:30 crossfit plaváreň (za priaznivého počasia)

štvrtok individuálne aeróbna aktivita 45 min.

piatok 16:00 - 17:00 posilňovňa

sobota 9:00 - 11:00 telocvičňa (športová hala) alebo bicykle

skupina II.:

pondelok 15:30 - 17:00 telocvičňa (športová hala)